czy od

na czym sie tak zalatwiles? jak cwiczyles ? czy to jakis wypadek byl? problem moze faktycznie zaczynac sie od kregow szyjnych kregoslupa ,zrob sobie rtg, a nawet tomografie komputerowa i rezonans magnetyczny... jak sa nerwy uszkodzone to oprocz obrego ortopedy moze byc potrzebny nawet neurolog... powodzenia zycze

[...] nas do akcji (np.adrenalinę) i możemy nie czuć głodu ani zmęczenia. Nie można absolutnie polegać na tych odczuciach. Jedynie badania, w tym badania hormonów mogą wykazać czy na pewno nie nadwyrężyliśmy zdrowia. Tak, jak napisał stojeden - na pewno czym prędzej dokładaj kalorii, możesz od razu podnieść w okolice swojego "zera" lub nieco [...]

Martwy zamiast wykrokow, czy zacząć od martwego i potem wykroki?

DEFINICJA - czy sugerujesz że nie zależnie od przerwy efekty które przyniesie nam kreatyna będą takie same? Bo nigdy nie widziałem żeby ktoś tak robił , możesz przybliżyć ? ;)

Możesz dać od 10-tego. Kawał chłopa z Ciebie a te dawki to takie średnie, no ale jak nie było kontaktu z nandro to i tak Cię powinno porobić. Obserwuj tylko czy testa nie będzie za mało w stos do deki. Ale ten bf to masz tak z 15% };-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-01 23:57:24

Po pierwsze, nie mam pojęcia jak wyglądasz. Po drugie, nawet jakbym wiedział, to i tak decyzja zależy od Ciebie. Po trzecie, podejrzewam, że nie wiesz co znaczy rzeźba, a co redukcja. "Na masę" to jest dieta, a nie trening- pytanie wiec powinno być takie: odchudzać się, czy jechać na dodatnim bilansie kalorycznym. Po czwarte, nie ten dział.

@Pandarek jak nie ma treningu na masę? Nie chodzi mi o masę ciała, tylko masę mięśni.... Mam budowę typowego pływaka, nie odstaję od reszty po prostu chodzi mi o to czy wgl. się da i opłaca !rzeźbić! brzuch (nie redukować jego wielkość/masę) i w tym samym czasie zwiększać masę mięśniową. Rozrastać się w barkach klacie itp. by brzuch pozostał taki [...]

i co? Wszyscy wiedzą i nikt nic nie robi? Weź powiedz to rodzicom,niech się którys przejdzie do tej szkoły czy na policje...gadka pewnie będzie od razu inna

[...] takiego którego baliby się atakować, lub takiego którego nie opłacałoby się atakować. Pozory to nie wszystko. Tym bardziej, że napastnicy mogą być pod wpływem alkoholu czy też narkotyków a wówczas zgrywanie kozaka będzie ich jedynie podjudzać. Druga Rada: Staraj się nie chodzić sam Są sytuacje w życiu, kiedy nie ma innego wyboru, a [...]

Wiesz,u praworecznych bardzo czesto prawe ramie jest wieksze od lewego i to jest normalne. Wstaw fotke i zobaczymy czy ta nierownosc jest az taka duza.

wszystkie te produkty wziolem w 6 tygodni,na tyle mi starczylo gainera,piro i citro.generalnie cwiczylem grubo ponad rok na sucho i teraz to byl moj pierwszy cykl.generalnie to od stycznia bylem na prawdziwej diecie,moze organizm byl przyzwyczajony do takiej ilosci kcal i dlatego malo poszlo.monohydratu mi jeszcze zostalo ok 130-150g.mam wage [...]

dobry... ...ale czy lepszy od wymienionych???

Panie Sławku nie wiem czy dobrze pamiętam ale to chyba głównie od wąroby zaczyna się powstawanie róznego rodzaju problemów z trądzikiem. Więc jeżeli sylimaryna chroni i wspomaga funkcjonowanie wątroby to efektem tego może być znikanie trądziku. Dobrze rozumuje ?

[...] plamisty występuje w stanie naturalnym w całym basenie Morza Śródziemnego, aż po Iran. Obecnie ostropest wskutek stale zwiększającego się zapotrzebowania do celów leczniczych jest uprawiany w wielu krajach, także w Polsce. Surowcem dla wyizolowania aktywnych związków z ostropestu są dojrzałe owoce wymłócone z koszyczków kwiatowych rośliny [...]

[...] ze szedlem z buta 3mile do innej wsi do ziomka .. i zeby nie bylo wszystkie okoliczne taxy mialy full booking .. edit: to ja nie wiem jak Ty to ubezpieczales .. ja wskoczylem na go-compare i terroryzowalem ich po koleji ze dostalem taka i taka oferte od tego i tego i czy moga ja przebic az doterlem do wydaje mi sie absolutnie niskiej ceny [...]

Ciekawe, ze najbogatsi Brytyjczycy mieszkaja na wsiach, a nie w miastach. Jak tylko ktos sie dorobi, to zaraz wieje na prowincje, bo to jest ostatni bastion nie opanowany przez kolorowych. Im jakos nie przeszkadza brak perspektyw dla ich dzieci hehe. Zapraszam do takich miejsc jak Alderley Edge tu u mnie zaraz za miedza (najbogatsza wies w GB - [...]

To jest dieta od pewnego gościa z Allegro i nie jestem pewien czy dobrze on to zrobił więc proszę o pomoc..

[...] to jakiś szczególny przypadek odkładania się tłuszczu na klacie. To nie jest tak ze od zwykłego zatłuszczenia spowodowanego nadwagą lipo charakteryzuje się rozszerzonym sutkiem i tym ze sterczy ? http://img160.imageshack.us/my.php?image=sbaspip4.jpg To jest fotka gościa z lipo tyle ze ja nie mam tak ze mi odstaje tak sutek tylko mam normalnego.

[...] na masę to przede wszystkim dieta, kolego ;) 3.Jezeli zaczne od bicepsa to potem bedzie trudniej? tak... chociażby wiosłowania na plecy... tam pracuje biceps... ;) zawsze ćwiczy się najpierw więszke partie, bo potem te mniejsze się "dobija" ;] ćwicz tak jak powiedział Iverson - technicznie! wolne ruchy, kontrolowany ciężar... zobaczysz [...]

Specjalista jeśli masz możliwość, zdecydowanie. Od razu możesz zapytać o te przykurcze mięśni, dopytać co możesz robić aby to zniwelować i czy to co wykonujesz pomaga w wystarczającym stopniu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-04-17 20:44:05